von Alexandra | Feb 12, 2019 | Wachstum
“Es geht nicht um die Frage, ob es Herausforderungen und Prüfungen in unserem Leben geben wird. Es geht darum, wann sie kommen und ob ich mit diesem Wissen lebe. Und mich ihnen öffne, um daran zu wachsen.” Text aus meinem Buch: Selbstbewusst Sein – ... 
von Alexandra | Feb 5, 2019 | Kriegsenkel, Selbstbewusststein
Ingrid Meyer-Legrand ist Autorin des Buches “Die Kraft der Kriesgsenkel”. Sie arbeitet als systemische Therapeutin und Supervisiorin und richtet den Fokus auf die Ressourcen der Kriegsenkel und hilft dabei, die eigenen Stärken und Fähigkeiten sichtbar zu... 
von Alexandra | Jan 27, 2019 | Meditation
Eine der häufigsten Fragen in meinen Meditationskursen: Was kann ich tun, um am Meditieren dranzubleiben? Das ist meist die größte Herausforderung. Wenn du dir diese Frage auch stellst, bist du also in guter Gesellschaft. Meditation ist wie auf Wolken schweben ... 
von Alexandra | Jan 22, 2019 | Selbstbewusststein
Hier kannst du dir mein Inspirationsgespräch mit der wunderbaren Carina Schimmel anschauen. Sie ist Business- und Money Mentorin und unterstützt Frauen dabei, ihre Beziehung zu Geld auf ein neues Level zu heben. Carina erzählt, was ihr geholfen hat, ihren ganz eigenen... 
von Alexandra | Jan 8, 2019 | Veränderung, Wachstum
Das neue Jahr liegt noch vor dir wie ein leeres Buch, dessen Seiten du gestalten und mit Inhalt füllen kannst. Du entscheidest, was auf die einzelnen Seiten geschrieben wird, welche Worte möglichst oft darauf vorkommen sollen, welche Bilder zu sehen sind, welche...