von Alexandra | Apr 6, 2019 | Stärken
Immer wieder gibt es Menschen, die uns Mühe machen, die so ganz anders sind als wir. Bei denen wir nicht verstehen können, warum sie so ticken, wie sie ticken. Das zu verstehen, dabei hilft das Persolog Modell. Ich erinnere mich an eine Kollegin, die in Meetings über... 
von Alexandra | Mrz 22, 2019 | Bindungstrauma, Heilung
Wenn ich mit Menschen arbeite und sie begleite, kann ich oft Bewegungen ihrer Seele spüren. Wie sie sich bei manchen Erzählungen und Erinnerungen schmerzlich zusammenzieht, wie sie auf- und durchatmet, wenn sie Liebe und Mitgefühl spürt. Hast du schon einmal die... 
von Alexandra | Mrz 9, 2019 | Innerer Kritiker, Inneres Kind, Kriegsenkel
Mir liefen einfach die Tränen runter. Weil ich teilhaben durfte an einer schmerzlich schönen Geschichte: Ein kleiner Junge, der der Welt sein Lachen schenkt. Der damit versucht, die eigene Mutter aus ihrer Dunkelheit zu befreien. Und doch nicht verhindern kann, dass... 
von Alexandra | Feb 12, 2019 | Wachstum
“Es geht nicht um die Frage, ob es Herausforderungen und Prüfungen in unserem Leben geben wird. Es geht darum, wann sie kommen und ob ich mit diesem Wissen lebe. Und mich ihnen öffne, um daran zu wachsen.” Text aus meinem Buch: Selbstbewusst Sein – ... 
von Alexandra | Feb 5, 2019 | Kriegsenkel, Selbstbewusststein
Ingrid Meyer-Legrand ist Autorin des Buches “Die Kraft der Kriesgsenkel”. Sie arbeitet als systemische Therapeutin und Supervisiorin und richtet den Fokus auf die Ressourcen der Kriegsenkel und hilft dabei, die eigenen Stärken und Fähigkeiten sichtbar zu...