Blog - Alexandra Cordes-Guth

Die Magie des Loslassens – und wie sie Teil deines Lebens wird

von Alexandra | Mrz 31, 2018 | Loslassen, Veränderung

Ich war vier Jahre alt und klammerte mich an den Mann neben dem ich saß. „Ich bleibe bei meinem Opa“ schrie ich. Wollte ihn nicht loslassen, bei ihm bleiben, mich zu ihm legen. Denn er war nach seinem Herzinfarkt im Krankenhaus und für mich war er mein über alles...

Das Patentrezept gegen Stress – und meine grenzenlosen Glücksmomente

von Alexandra | Mrz 2, 2018 | Glück, Stress

Draußen vorm Fenster schweben Schneeflocken sanft taumelnd zur Erde. Ich liege im Bett und fühle mich, als ob ich gerade einen Marathon gelaufen wäre. Mein Körper hat mir eine Grenze gesetzt. Und ich merke, wie selbstverständlich ich es sonst hinnehme, grenzenlos tun...

Meditation ist wie nach Hause kommen zu sich selbst

von Alexandra | Feb 17, 2018 | Meditation

Heute möchte ich dir ganz persönlich von mir erzählen - und wie die Meditation ihren Weg zu mir gefunden hat. Denn die wirklich wichtigen Dinge im Leben müssen wir nicht suchen. Sie finden den Weg zu uns. So war es für mich. Ich erzähle dir, was Meditation in meinem...

Meine drei besten Tipps fürs Meditieren

von Alexandra | Feb 3, 2018 | Meditation

In meinem Leben hat sich in den letzten Jahren viel bewegt, viel verändert. Wie ein zartes Wachsen und Blühen – so hat das Neue sich den Weg gebahnt. Und wenn ich zurückblicke ist einer der wichtigsten Teile die Meditation. Auf sanfte, entspannende und liebevolle...

So wurden schmerzhafte Brüche in meinem Leben zu wunderbaren Aufbrüchen

von Alexandra | Jan 21, 2018 | Berufung, Wachstum

Wünschst du dir manchmal auch den Mut zu einem Neuanfang, einem Aufbruch aus alten und eingefahrenen Wegen? Gibt es Träume in dir, die noch gelebt werden wollen und immer wieder in auftauchen? Der kleine Same der eigenen Träume und Hoffnungen Ich begegne in meiner...

Raum für Entwicklung und persönliches Wachstum schaffen – und das Gute einfach kommen lassen

von Alexandra | Dez 30, 2017 | Blog, Loslassen, Wachstum

Auf dem Meer meines Lebens entfernt sich das Ufer des letzten Jahres. Mein Boot schaukelt sanft auf den Wellen, die mich hinüber in ein neues Jahr tragen. Es gab Freudentränen und Glücksgefühle, Traurigkeiten und Enttäuschungen, Abgründe und Höhenflüge. Viele Momente...

Der wichtigste Mensch in deinem Leben

von Alexandra | Dez 16, 2017 | Inneres Kind, Selbstbewusststein, Selbstliebe

Immer wieder weht eine warme und frische Brise der Freude zu mir, wenn ich ihnen begegne. Eine Horde kleiner Kinder, die Hand in Hand mit munterem Geplapper und leuchtenden Augen an mir vorüberlaufen. Oft würde ich gerne mit ihnen gehen und eintauchen in ihre Welt,...

Wie du deine Vision für das Jahr 2018 finden und umsetzen kannst

von Alexandra | Dez 2, 2017 | Dankbarkeit, Loslassen, Ziele

In vier Wochen wird das Jahr zu Ende gehen. Da tut es gut, innezuhalten und auf das zu schauen, was war, was mir begegnet ist, was mich bewegt hat. Und festzustellen, was alles passiert ist, wie der Sturm des Lebens manchmal sanft und mild und dann wieder heftig und...

Rückblick halten und das eigene Wachstum erkennen

von Alexandra | Nov 18, 2017 | Loslassen, Selbstbewusststein

Entdecke das Beste in dir! Und schenk dir selbst ein gutes Selbstbewusstsein. Unter diesem Motto stand dieses Jahr für mich. Es kam einfach zu mir geflogen und ließ sich wie ein kleiner Vogel auf dem Ast meiner Gedanken nieder. Immer wieder tauchte es auf, beflügelte...

So kann der Tod uns bereichern

von Alexandra | Nov 5, 2017 | Loslassen, Tod

Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird, zu leben. Mark Aurel Siehst du jetzt im Herbst auch manchmal die fallenden Blätter - wie sie langsam zu Boden schweben und der Erde entegegen taumeln? Als Zeichen dafür, dass das Jahr sich wieder...