Kundenstimmen zum Coaching

Vor fast einem Jahr habe ich den Entschluss gefasst, dass sich an meinem Leben etwas verändern muss. Meinen Job, den ich immer mit viel Engagement und Freude ausübte stellte ich in Frage. Ich merkte zu diesem Zeitpunkt,dass meine Energie und auch meine Lebensfreude stetig abnahm und diesem wollte ich auf den Grund gehen. Durch meine Internetrecherche bin ich dann auf Alexandra gestossen. Ihre Website hat mich sofort angesprochen. Dies und das anschliessende Telefonat bestärkten mich darin, mich auf ein Intensiv-Coaching einzulassen. Schon bei der ersten Sitzung fühlte ich mich geborgen und gut aufgehoben.

Was dann folgte war eine intensive Auseinandersetzung mit meiner Person im Beruflichen, wie auch im Privaten. Alexandra hat es stets durch ihre empathische Art geschafft, genau an den Dingen mit mir zu arbeiten, die ich gerade benötigte. Ich lernte meine Stärken und meine Talente herauszuarbeiten, bekam Tools an die Hand, die mich als Führungskraft befähigten besser mit unterschiedlichen Menschen und unterschiedlichen Situationen umzugehen. Durch mein Persönlichkeitsprofil und das Profilingvalues wurde mir vieles bewusst und ich versuche dies für meine Arbeit und für mein persönliches Wachstum immer wieder zu nutzen.

Alexandra schaffte es auch, dass ich mich auf eine Entdeckungsreise über mein wahres Ich eingelassen habe. Dies war ein tränenreicher Weg, der mich heute meistens befähigt meine Bedürfnisse und meine Gefühle wahrzunehmen und dementsprechend zu handeln. Mit all dem umfangreichen Wissen und erlernten Methoden fühle ich mich heute gestärkt ! Mein Job raubt mir nicht mehr so viel Energie und ich habe im Privaten wieder mehr Zeit für mich.

Vielen Dank Alexandra!

Claudia Weber

Einrichtungsleiterin eines Altenheimes

Das Persönlichkeitsprofil war für mich ein gutes Mittel, mir meine aktuelle persönliche und berufliche Situation zu spiegeln. Das Ergebnis ist exakt und so treffend formuliert, dass ich im ersten Moment „positiv sprachlos“ war. Schwarz auf weiß zu lesen, wie man im Arbeitsumfeld, im Miteinander und im „Mit sich selbst“ agiert, welches Potenzial an welchen Stellen schlummert, das ist schon eine wertvolle Erkenntnis. Ich kann diesen Test und seine Auswertung nur Jedem empfehlen, der vielleicht gerade sich selbst besser einordnen und seinen weiteren Weg klarer sehen möchte.

Pia Niemeyer

Projektmanagerin, NWB Verlag

Ursächlich habe ich bei Alexandra Cordes Guth eine klärende Impulsgeberin für meinen berufliche Weiterentwicklung gesucht. Schnell war klar, dass es dahinter um Themen der Familie, Partnerschaft und Eigenliebe geht. Frau Cordes Guth hat mich sehr wertschätzend, menschlich annehmend aber auch im positiven Sinn fordernd durch diese Zeit der Findung geführt und begleitet. Die Erkenntnisse und Ergebnisse sind „meine“, alle Lösungen hatte ich in mir. Frau Cordes Guth hat mir immer vermittelt, aus mir selbst einen Weg zu gestalten. Deshalb fühlt sich mein Leben jetzt auch so gut und echt an. Ich danke ihr ganz herzlich!

Umberta Andreas Simonis

Unternehmerin, Augsburg

Das Coaching hat mich persönlich und privat sehr weitergebracht. Vom ersten Kontakt an hatte ich großes Vertrauen zu Alexandra und ihrer Kompetenz als Coach. Schön war für mich ihre wohlwollende, wertschätzende und wertungsfreie Haltung in den Sitzungen und ihre persönliche Leichtigkeit und positive Ausstrahlung. Besonders wichtig fand ich persönlich, dass sie dabei immer klar und kompetent am Boden bliebt und nicht esoterisch abgehoben arbeitet. In jeder Hinsicht war deshalb jede Coaching-Einheit absolut gewinnbringend für mich. Sie brachten mir Klarheit und Sicherhiet in meinem Handeln. Dadurch konnte ich berufliche einige Veränderungen einleiten, die sich absolut positiv auf mein Leben ausgewirkt haben. Probleme, die mir zuvor unlösbar und wie ein großer unüberwindbarer Berg erschienen, konnte ich mit Alexandras Begleitung wunderbar und überraschend leicht lösen.
Ich bin sehr froh, dass ich mich für die Zusammenarbeit mit Alexandra entschieden habe und kann es jedem nur wärmstens empfehlen, der gerade in einer beruflichen oder privaten Situation feststeckt, in der er klare Sicht für Veränderungen braucht.
Felicitas F.

Unternehmerin, Ravensburg

Nachdem ich beruflich an meine Grenzen gestoßen war hat mir Alexandra Cordes-Guth mit ihrem gezielten Coaching geholfen Vergangenes aufzuarbeiten und Aktuelles einzuordnen, mich wieder zu finden. Sie hat mir Werkzeuge und Methoden gezeigt, die ich in meiner neuen beruflichen Herausforderung aktuell sehr gut gebrauchen kann. Es war faszinierend wie schnell sie meine „wunden Punkte“ gefunden hat und mir geholfen hat damit konstruktiv umzugehen und Unnötiges loszulassen. Sie hat mir gezeigt, wie ich positiv damit umgehen kann, mein Selbst-Mitgefühl gestärkt und einen Weg zu meinem Inneren aufgemacht, der mir bislang verschlossen war. Mir geht es prima und ich werde gerne wieder mit ihr arbeiten falls ich erneut an Grenzen stoße oder in alte Muster zurückfallen werde.

Andreas H.

IT-Projektleiter, Friedrichshafen

In einer Zeit von starker Belastung sowohl im Beruflichen als auch im Privaten habe ich mir ein Intensivcoaching bei Alexandra Cordes-Guth gegönnt. Der Kontakt kam durch die Empfehlung einer Freundin zustande. Diese intensive Zeit des Sich-Auseinandersetzens mit mir selbst und meiner Situation hat die Perspektive auf die Dinge maßgeblich beeinflusst und verbessert. Ich bekam wertvolle Methoden an die Hand, mich auch im Nachgang mit den anstehenden Fragen auf eine neue Weise auseinander setzen zu können. Ich habe die Stunden mit ihr als sehr wertvoll erlebt und habe fest vor, mir in einigen Monaten eine Wiederholung zu schenken.

Uta S.

Geschäftsführerin, Karlsruhe

Nach einem berufsbegleitenden Studium befand ich mich in einem totalen Erschöpfungszustand – physisch wie psychisch. Den erfolgreichen Abschluss konnte ich nicht als Erfolg für mich verbuchen. Auch für die Suche nach einer neuen beruflichen Herausforderung hatte ich weder Kraft noch die nötige Kreativität. Mit Alexandra Cordes-Guth habe ich es geschafft, positiv auf meine Weiterbildung zurückzublicken und mir meine erbrachte Leistung vor Augen zu führen und auch wertzuschätzen. Dies geschah in kleinen Schritten – mit gezielten Fragen und zahlreichen Übungen. Auch wenn sich Selbstzweifel immer wieder bemerkbar machen, so weiß ich nun besser mit diesen umzugehen und kann optimistisch nach vorne blicken. Besonders gefallen hat mir die sehr angenehme Atmosphäre bei den Coachingstunden, ich habe mich immer wohl gefühlt und konnte so meinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf lassen.

Eva K.

Personalreferentin, Ulm

In einer sehr schweren Lebensphase hatte ich das große Glück mit Alexandras Cordes-Guth arbeiten zu dürfen. Durch ihre unglaublich sensible und wertschätzende Art konnte sie sehr schnell eine Atmosphäre des Vertrauens schaffen. Da durch war es mir möglich, mich ihr gegenüber zu öffnen. Ihre individuellen Ansätze, und ihre vielfältigen Methoden haben mir geholfen meine Selbstwahrnehmung zu revidieren und neue Perspektiven zu entwickeln.Sie hat durch ihr empathisches und respektvolles Arbeiten mit mir geschafft, dass ich für mich „Selbst-Mitgefühl“ entwickle. Zudem konnte Sie mich durch klares und forderndes Ansprechen zu neuen Ein- und Ansichten bringen. Ihr Engagement, Einsatz und diverse Unterstützungsmaßnahmen gehen über das normale Maß hinaus! Herzlichsten Dank!

Andreas T.

Lehrer, Bielefeld

Auf meinem Weg, meine berufliche Tätigkeit mit meinen menschlichen Werten und Ansprüche wieder in eine Übereinstimmung zu bringen, hat Alexandra Cordes-Guth durch Ihr Coaching mir geholfen, meine Sinne und Fähigkeiten durch verschiedene Perspektivenwechsel zu aktivieren. Ich habe wie eine weitere Sicht auf mein Herz, das Bauchgefühl und meinen Verstand erfahren. Sie hat bei mir wichtige Impulse gesetzt, damit ich den Mut hatte, den Samen der Veränderung zu säen, um schon wenig später zarte Spitzen zu meiner Verändung zu sehen, zu spüren und dann zu wissen was reif ist, um es praktisch zu tun. Diese Impulse halten bis heute an. Wenn Sie Weiteres zu meiner beruflichen Veränderung wissen möchten, wird Alexandra Cordes-Guth einen Kontakt zu mir herbeiführen.

Knut Ebisch

Ravensburg

Mit Hilfe von Alexandra Cordes-Guth ist es mir gelungen, eine Neuorientierung in beruflicher Hinsicht zu erreichen, mir neue Ziele zu stecken und erst einmal herauszufinden, was ich eigentlich noch erreichen möchte. Es kommt mir immer noch wie ein Wunder vor, und ich neige eigentlich nicht zu enthusiastischen Ausbrüchen, dass ich aus einer tiefen Sackgasse heraus mich nicht nur im Denken, sondern auch im Handeln und Fühlen dahingehend ändern konnte (und dies in wenigen Coaching Stunden), dass ein neuer Arbeitsplatz und eine andere Einstellung zu Gegenwart und Zukunft und vor allem zur Vergangenheit die Folge waren. Besonders hilfreich war die unerschütterliche Akzeptanz meiner Person durch sie, die auch mir mit methodischer Vielfalt Wege gezeigt hat, mit meinen Schwächen annehmend umzugehen und meine Stärken zu sehen. Hierfür und vieles mehr, vielen Dank.

Maria B.

Erziehungswissenschaftlerin, Biberach

Anlass für unser erstes Gespräch war nur die Frage nach beruflicher Orientierung. Die berufliche Unzufriedenheit hatte jedoch auch Ursachen in meinem Verhalten, meinen bisherigen Lebenserfahrungen und nicht bearbeiteten Gefühlen. Im Laufe der Zeit haben Alexandra und ich meine Verhaltensmuster aufgeschlüsselt, ich habe Techniken gelernt, wie ich mich besser selbst verstehen kann bzw. Gefühle integrieren kann. So lebe ich inzwischen ein auf allen Ebenen ausbalanciertes Leben. Alexandra war immer mit den für mich in der Situation passenden Ratschlägen, Feedbacks da und hat mich in ihrer warmen liebevollen Art durch viele Täler begleitet. Ich fühle mich sehr gut vorbereitet auf die nächsten Veränderungen, die das Leben mitbringt.

Elisabeth S.

Ingenieurin, Weingarten

Über eine Freundin bin ich vor einiger Zeit, als ich beruflich sehr unzufrieden war, auf Alexandra aufmerksam geworden. Da ich irgendwann gemerkt habe, dass ich alleine aus meiner Situation, in der ich mich gefangen fühlte, nicht heraus komme, habe ich mich damals entschieden mir bei ihr Hilfe zu holen. Mit Blick zurück kann sagen: es war eine meiner besten Entscheidungen und ich habe sie nie bereut.
Alexandra hat mir geholfen, mich anzunehmen und meinen Weg zu mir zu finden. Meinen Einfluss auf die Dinge um mich herum zu erkennen. Mich Handlungsspielraum entdecken lassen, in Situationen, in denen ich dachte, sie seinen ausweglos. Sie hat Fragen gestellt, auf die ich im ersten Moment keine Antworten wusste, die aber vieles bewirkt haben. Da alles miteinander in einem Zusammenhang steht, hat sich nicht nur beruflich vieles zum Positiven geändert, sondern auch privat.Ich habe Alexandra inzwischen auch an Freunde und Bekannte weiter empfohlen. Das Schöne ist, dass jeder, den ich kenne, sich bei ihr wohl gefühlt hat. Alexandra hat für jeden einen anderen, individuellen Weg der Betreuung, ganz nach den eigenen Bedürfnissen, gefunden. Wir sind uns alle einig: „Jeder sollte eine Alexandra haben!“

Frauke B.

Ingenieurin, Ravensburg

Bei meinem ersten Besuch bei Alexandra Cordes-Guth hatte ich eine große berufliche Veränderung hinter mir. Ich hatte mich gegen eine Laufbahn als Lehrerin entschieden und für die Arbeit als Altenpflegerin. Durch die Methoden, Tipps und vor allem die offenen Gespräche mit Alexandra Cordes-Guth fiel es mir leichter, mit den Reaktionen meines Umfelds auf diese Entscheidung umzugehen. Aber ganz besonders half mir das Coaching dabei festzustellen, wie wichtig diese Entscheidung für mich – nicht nur beruflich – war, sondern auch für die Entwicklung meiner Persönlichkeit. Ich befand mich auf dem Weg, mich von alten Gewohnheiten und auch Personen zu trennen, um meinen eigenen Weg zu finden. Ich habe mich selbst mit Hilfe des Coachings besser kennen gelernt und mehr über meine Persönlichkeit und die Hintergründe meines Handelns herausgefunden. Jetzt gehe ich selbstbewusster und leichter auf meinem Weg! Herzlichen Dank für die Begleitung auf meinem Weg!

Franzi

Ravensburg

Als ich das Coaching bei Alexandra Cordes-Guth startete, war ich erschöpft und hatte viele unbeantwortete Fragen. Von der ersten Minute an fühlte ich mich von ihr an- und ernstgenommen. Das gab mir die Sicherheit, mich im Coaching vorbehaltlos zu öffnen und meine Gedanken und Gefühle mitzuteilen. Rund ein Jahr lang hat Alexandra Cordes-Guth mich begleitet. In dieser Zeit habe ich gelernt, mich besser abzugrenzen, Energiefressern aus dem Weg zu gehen und insgesamt gelassener zu werden. Aber vor allem habe ich mich endlich mit Seiten meiner Persönlichkeit beschäftigt, die ich viel zu lange vernachlässigt oder komplett aus dem Blick verloren hatte. Durch das Coaching mit all den unterschiedlichen Übungen bin ich mir selbst sehr viel näher gekommen; ich bin „vollständiger“ geworden. Ganz herzlichen Dank dafür.

Christina S.

Konstanz

Kundenstimmen zu Kursen und Seminaren

Seit langem war ich auf der Suche nach geführten Meditationen, die mich sowohl körperlich wie auch mental entspannen und zur Ruhe bringen, bis ich Alexandra’s Meditationskurs im Internet entdeckte.

Alexandra’s liebevolle und sanfte Art, ihre samtweiche Stimme und die abwechslungsreichen Meditationen mit zahlreichen Motivationsinputs halfen mir dabei nachhaltig, meinen eigenen Meditationsrhythmus zu finden und vor allem in meinen etwas vollen beruflichen Alltag zu integrieren.
Ich fand sehr gut, dass ihre Mediationen bis zu 30 Minuten dauern und dass sie die Dauer der Meditationen nur schrittweise steigerte. So konnte ich diese neue Gewohnheit mit Leichtigkeit zu einer täglichen Routine ausbauen.

Ich bin voller Begeisterung, wie sich mein Leben durch die Meditationspraxis und Alexandra’s Untersützung positiv verändert hat und ich kann jedem diesen Online-Kurs empfehlen, der für sich etwas Gutes und Wertvolles tun will.

Gyöngyi Varga -Teilnehmerin Onliine-Meditationskurs

Interkulturelle Beraterin und Emotionscoach mit wingwave® , www.culturefitness.de

Der Online Meditationskurs von Dir, liebe Alexandra, war genau das Richtige für mich. Ich habe vieles gelernt und alle meine offenen Fragen wurden beantwortet. Deine Inspirationen haben mir sehr geholfen an meinem Vorhaben dranzubleiben. Die Inhalte fand ich klasse. Es wurde auf alle Themen die gewünscht wurden perfekt eingegangen. Wissenschaftliches und spirituelles Wissen wurde gut kombiniert. Deine wertschätzende Haltung uns Kursteilnehmern gegenüber hat den Kurs zu etwas Besonderem gemacht.

Petra Wöllhaf - Teilnehmerin Online-Meditations-Kurs

Alexandra hat eine wundervolle Stimme und der Kurs war für mich eine wertvolle Bereicherung, denn ich konnte erfahren, worum es in der Meditation geht:Nämlich Bewertungen los zu lassen, dass es nicht darum geht, etwas zu erreichen, sondern sich selbst bedingungslose Liebe und Mitgefühl entgegenzubringen.

Alexandra hat auf vielfältige und wundervolle Weise aufgezeigt, wie das mit Meditation gelingen kann und wie man ins Tun kommt und was beim Dranbleiben hilft.
Sei es bei einer geführten Meditation, einer Schreibmeditation oder einer Atem-Zähl Meditation.Besonders die liebevollen Impulse, die Bestandteil jeder Meditatiosmail waren, haben mir sehr gut getan.

Wer sich mit den unterschiedlichen Arten von Meditation beschäftigen möchte, ist hier goldrichtig.

Nelli Adam - Teilnehmerin Online-Meditationskurs

Liebe Alexandra, dein Meditationskurs hat einfach gutgetan. Nicht nur deine täglichen Meditationen, sondern auch deine liebevollen Mails, die Hintergrundinformationen , die schönen und kraftvollen Zitate, die Webinare zum Austausch…, einfach das Gesamtpaket!

Jetzt, wo der Kurs vorbei ist, fehlt richtig etwas, und ich muss mich nun selbst daran erinnern, möglichst täglich zu meditieren. Aber dafür habe ich ja nun auch einen tollen Fundus an Meditationen! Herzlichen Dank für all deine Mühe!

Friederike M. - Teilnehmerin Online-Meditationskurs

Ich war am Anfang  vor allem sehr skeptisch, ob ich an den Meditationen dranbleiben kann. Hier war war für mich das Motivations-Arbeitsblatt unabdingbar und es hat mir tatsächlich geholfen.

Nach der Meditation, die ich immer Morgens machte, stellte sich schon Routine ein. Mir hilft diese Morgenmeditation besser in den Tag zu starten, ich bin deutlich entspannter und positiver gestimmt. Und auch Abends höre ich oft eine Meditation, die mir hilft, nach einem langen Arbeitstag meine Gedanken zur Ruhe und meinen Körper zur Entspannung zu bringen.

Ralf Jürgensen - Teilnehmer Online-Meditationskurs

Die von Alexandra Cordes- Guth initiierte und geleitete Gruppe bereichert mein Leben. Durch eine Pause vom Alltag, die gefüllt ist mit schönen, inspirierenden Texten, Meditationen , Düften, kreativen Elementen & für mein Leben wichtigen Themen. Die Abende klingen immer bei mir noch sehr nach & ich mag den Austausch mit den anderen Frauen sehr gerne.

Es herrscht eine wertschätzende, vertrauensvolle, behutsame Atmosphäre und Alexandra schafft es immer wieder aufs Neue, ein außergewöhnlich positives Klima zu schaffen, das mich stärkt und zuversichtlich stimmt. DANKESCHÖN!!!

Susanne Schlegel - Teilnehmerin Frauenjahresgruppe

Ravensburg