Schreibwerkstatt für deine Erinnerungen: Entdecke die Schätze und Ressourcen deines Lebens, deine eigene Schreibstimme und neue Perspektiven.
Jede Lebensgeschichte trägt wertvolle Ressourcen in sich. In diesem Schreibseminar für autobiografisches Schreiben machst du diese Schätze sichtbar.
Du findest Erinnerungen, die dir guttun, und entdeckst Worte, die berühren und stärken: achtsam, kreativ und ohne Leistungsdruck. Es stärkt dein Selbstbewusstsein, wenn du erkennst, was dich positiv geprägt hat und was dich heute trägt.
Gemeinsam entdecken wir den roten Faden deiner Geschichte, sortieren Erinnerungen und finden eine Sprache für das, was oft nur vage in deinem Inneren vorhanden ist. Dabei bleibt der Blick nicht bei der Vergangenheit stehen: Aus dem Schreiben heraus entstehen Ideen für deine Zukunft, neue Perspektiven und innere Klarheit.
Vorkenntnisse brauchst du keine. Denn jeder Mensch kann schreiben. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Authentizität, Lebendigkeit und Vertrauen in deinen eigenen Ausdruck. Das Teilen von Texten ist freiwillig und geschieht in einem geschützten Raum, der Mut macht und stärkt.
Erinnerungen entdecken, die dir guttun, und Worte finden, die berühren und stärken
Den roten Faden deiner Geschichte sichtbar machen
Blockaden abbauen und leicht ins Schreiben kommen
Deine eigene Schreibstimme entdecken, ohne Perfektion, ohne Leistungsdruck
Aus dem Schreiben heraus neue Perspektiven und innere Klarheit gewinnen
Ein wertschätzenden Austausch in der Gruppe erleben, der Inspiration und Verbundenheit schenkt
„Wenn einmal dieser Funke übergesprungen ist, dann tut sich in jedem ein unglaublicher Kosmos auf."
Doris Dörrie über autobiografisches Schreiben
Alexandra Cordes-Guth ist Coach, systemische Therapeutin, Schreibtherapeutin und Autorin. Mit der von ihr entwickelten Glückskindstrategie begleitet sie Menschen dabei, ihre Selbstzweifel aufzulösen und ein starkes, gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Zehn Jahre arbeitete sie als Therapeutin in einer psychosomatischen Klinik, seit 2005 in ihrer eigenen Coaching-Praxis in Ravensburg. Sie liebt es, Menschen in einem wertschätzenden Rahmen zusammenzubringen und mit sanften, aber wirkungsvollen Übungen tiefe Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu ermöglichen.
Im autobiografischen Schreiben begleitet sie Menschen zu den Schätzen und Ressourcen ihres Lebens. Damit sie erkennen, dass sie ein einzigartiges Geschenk für die Welt sind.
„Die tiefste Befriedigung des Schreibens besteht genau darin, dass es neue Räume in unserem Innern eröffnet, von denen wir nicht wussten, bevor wir zu schreiben begannen."
Henri Nouwen
„Bei mir hat das Schreiben viel in Gang gesetzt, was noch wirkt, nachwirkt, bewegt und vielleicht auch innerlich etwas heilen kann."
„Liebe Alexandra, du bist eine wundervolle Seminarleiterin. Es gelingt dir eine so warme und herzliche Atmosphäre zu schaffen. Mir hat das vielfältige Mix an Methoden gefallen. Es hat mich einmal mehr darin bestärkt, dass ich weiter meinen Weg gehen möchte und das Schreiben ein großer Bestandteil dabei sein soll."
„Die Tage hier haben mir das Schreiben leichter gemacht. Mit ganz viel Inspiration durch alle teilnehmenden Frauen und durch Alexandra, die uns ganz leicht durch die Tage getragen hat. Alles was meiner Seele gut tut, konnte ich hier finden. Ich habe meine innere und äußere Schönheit neu entdeckt, das war wunderbar."
„Wörter und Satzanfänge, die sich fast von selbst in kurze Texte verwandeln, begeistern mich und meine fünf mitschreibenden Frauen. Im Verdichten dieser steht für mich das Wort „Wertschätzung" an prominenter Stelle."
„Diese Tage hier: der Anfang, Neu, inspirierend, schöne Austausche, lachen, tanzen. Auch das Schwere, Schambesetzte in Worte packen und damit beginnen es loszulassen. Ein großes Geschenk, wertschätzend für mich."
„Du hast bei mir innerhalb der paar Tage im Seminar einen richtigen Entwicklungsschub ausgelöst und ich merke, wie ich mich stets weiterentwickle und ganz langsam bei mir ankomme. Ich weiß gar nicht, wie ich dir dafür danken soll."
„Ich kann alles abschütteln, während ich schreibe; meine Sorgen verschwinden, mein Mut wird wiedergeboren."
Anne Frank
Dieses Seminar findet in Kooperation mit der VHS Ravensburg statt. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich direkt über die VHS Ravensburg. Hast du vorab Fragen? Dann schreib mir gerne eine Nachricht.
Ich freue mich, wenn du dabei bist und ich dich begleiten darf. Hast du noch Fragen vor deiner Anmeldung? Dann buche gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch.