Blog für Gute Gedanken

Impulse, Tipps und Strategien für mehr Freude & Gelassenheit

Endlich glücklich im Job – mit der Wertschätzungsformel

Endlich glücklich im Job – mit der Wertschätzungsformel

Kritik statt Wertschätzung Ich habe sie gehasst diese Meetings. Ja nichts Falsches sagen, keine Miene verziehen, wenn mir eigentlich zum Augenverdrehen war. Stillhalten wenn ein Kollege vor allen runtergemacht wurde – das war das Schlimmste. Die Produktmeetings mit...

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Endlich frei von Selbstzweifeln: Raus aus der Grübelfalle

Endlich frei von Selbstzweifeln: Raus aus der Grübelfalle

Meine Klientin Laura, eine talentierte Grafikdesignerin kämpft seit Monaten mit einem Gefühl der Unzulänglichkeit. Trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig unter Druck und zweifelt an ihrer eigenen Fähigkeiten. Jede Entscheidung, jeder Entwurf wird von einer Flut...

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Narzissten – wie gehe ich selbstbewusst mit ihnen um?

Narzissten – wie gehe ich selbstbewusst mit ihnen um?

Meine Patientin baute sich vor mir auf und beschwerte sich über den schlecht organisierten Therapieplan. Und die Massage sei auch wieder nicht drin. Und überhaupt sei sie mit dem Verlauf der Therapie überhaupt nicht zufrieden. Dabei hatten wir in den 12 Wochen, die...

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So lädst du das Glück in dein Leben ein

So lädst du das Glück in dein Leben ein

Familienurlaub gab es bei uns nicht. Wenn ich Glück hatte, durfte ich in den Sommerferien zu meiner Oma fahren. Meinen ersten eigenen Urlaub machte ich mit 16. Ich fuhr mit meiner Schwester und einer Gruppe Freunde mit dem Zug an den Atlantik. Nach Mimizan Plage. Wir...

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