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Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit

Die Delfinstrategie in der Praxis – das freie innere Kind

Die Delfinstrategie in der Praxis – das freie innere Kind

In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...

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Die Delfinstrategie in der Praxis – das Erwachsenen-Ich

Die Delfinstrategie in der Praxis – das Erwachsenen-Ich

In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...

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Endlich glücklich im Job – mit der Wertschätzungsformel

Endlich glücklich im Job – mit der Wertschätzungsformel

Kritik statt Wertschätzung Ich habe sie gehasst diese Meetings. Ja nichts Falsches sagen, keine Miene verziehen, wenn mir eigentlich zum Augenverdrehen war. Stillhalten wenn ein Kollege vor allen runtergemacht wurde – das war das Schlimmste. Die Produktmeetings mit...

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Trauma – der unsichtbare Schmerz in der Seele

Trauma – der unsichtbare Schmerz in der Seele

Als er leise, mit gedrückter Stimme zu erzählen beginnt muss ich mit den Tränen kämpfen. Der große,sportliche Mann sitzt mir mit gebeugten Schultern gegenüber und erzählt von unvorstellbar schrecklichen Erlebnissen aus seiner Kindheit, die er lange vergessen hatte....

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So findest du dein magisches Krafttier für dieses Jahr

So findest du dein magisches Krafttier für dieses Jahr

Gleich am ersten Tag des Jahres ist er da: Der magische Moment. Unter meinen Füßen knirscht der Schnee und mein den Blick gleitet über die weiße Winterlandschaft, die kühl und still vor mir liegt. Auf dem schmalen Pfad durch den Wald bleibe ich stehen, um an meinem...

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