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Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit
Die Delfinstrategie in der Praxis – das trotzige innere Kind
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
Die Delfinstrategie in der Praxis – das angepasste innere Kind
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
Die Delfinstrategie in der Praxis – das freie innere Kind
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
Die Delfinstrategie in der Praxis – das Erwachsenen-Ich
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
Die Delfinstrategie in der Praxis – das fürsorgliche Eltern-Ich
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
Die Delfinstrategie in der Praxis – den inneren Kritiker zähmen
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere...
So stärkst du dein Selbstvertrauen – mit der Delfinstrategie
Angespannt schaue ich auf den Bildschirm vor mir. Wie soll ich das nur schaffen? Ich muss mit einem Audiogramm auf dem PC Sprachaufnnahmen schneiden. Hilfe! So habe ich mir meine Arbeit als Spielredakteurin nicht vorgestellt. Das ist schon ein paar Jahre her und...
Endlich glücklich im Job – mit der Wertschätzungsformel
Kritik statt Wertschätzung Ich habe sie gehasst diese Meetings. Ja nichts Falsches sagen, keine Miene verziehen, wenn mir eigentlich zum Augenverdrehen war. Stillhalten wenn ein Kollege vor allen runtergemacht wurde – das war das Schlimmste. Die Produktmeetings mit...
Trauma – der unsichtbare Schmerz in der Seele
Als er leise, mit gedrückter Stimme zu erzählen beginnt muss ich mit den Tränen kämpfen. Der große,sportliche Mann sitzt mir mit gebeugten Schultern gegenüber und erzählt von unvorstellbar schrecklichen Erlebnissen aus seiner Kindheit, die er lange vergessen hatte....
So findest du dein magisches Krafttier für dieses Jahr
Gleich am ersten Tag des Jahres ist er da: Der magische Moment. Unter meinen Füßen knirscht der Schnee und mein den Blick gleitet über die weiße Winterlandschaft, die kühl und still vor mir liegt. Auf dem schmalen Pfad durch den Wald bleibe ich stehen, um an meinem...