Lass dich von meiner Stimme einfach an die Hand nehmen und tanke neue Kraft. Für den kinderleichten Einstieg in die Meditation und als Auszeit für Herz und Seele.
kaum noch zur Ruhe zu kommen?
viel zu wenig Zeit für dich selbst zu haben?
immer wieder in einer Gedankenspirale festzustecken?
mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?
dass dein Gedankenkarussell mal zur Ruhe kommt?
einen Einstieg in die Meditation, der dir Lust aufs Dranbleiben macht?
Trag dich ein und erhalte die Meditation sofort zum kostenlosen Anhören und Herunterladen.
Ich bin Alexandra Cordes-Guth: Coach, Therapeutin und Trainerin. Seit 15 Jahren begleite ich Führungskräfte, Selbstständige und Menschen, die ihr volles Potenzial entwickeln wollen, auf ihrem Weg.
Meditation ist eine wirkungsvolle Methode, die dabei hilft, die eigenen Gedanken zur Ruhe zu bringen. Und in kurzer Zeit tiefe Entspannung und körperliches Wohlbefinden zu schenken.
Schon mehr als 300 Menschen haben diese Meditationen ausprobiert und sind begeistert, wie gut sie damit entspannen können. Und wie sich ihr Leben dadurch zum Positiven verändert hat.
„Ich habe es sehr genossen, mich von deiner Stimme in die Entspannung führen zu lassen. Ich konnte mich extrem gut erholen und neue Energie tanken. Vielen Dank!"
„Ich werde gelassener, Sorgenwellen ebben ab, ich fühle mich unmittelbar danach frisch, entspannt. Und ich werde meinem Vertrauen zum Leben und vor allem zu mir selbst gestärkt und ermutigt."
„Alexandra hat eine wundervolle Stimme und die Meditation ist für mich eine wertvolle Bereicherung, denn ich konnte erfahren, worum es in der Meditation geht: Nämlich sich selbst bedingungslose Liebe und Mitgefühl entgegenzubringen."
„Diese Zeit war für mich gefüllt mit schönen Gedanken und Bildern und nach der Meditation war ich voller Energie und Frische. Es kam mir ein bisschen vor wie ein mentales Fitnesstraining!"
Trag dich jetzt ein und lass dich von meiner Stimme in die Entspannung führen.
Im kostenlosen Informationsgespräch erzähle ich dir mehr über meine Arbeit und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.