Glückskind-Retreat im Kloster Münsterschwarzach
Entdecke das Glückskind in dir
Mut zum Aufbruch – gehe den Weg deines Glückskindes
Retreat im Kloster Münsterschwarzach vom 17. – 19.04. 2026
Diese Tage im Seminar bei Dir in Kloster waren verblüffend, stimmig und wunderbar.
Ich bin von unserem gemeinsamen Wochenende noch ganz beseelt. Du hast uns mit viel Wertschätzung wunderbar durch das Seminar geführt.
Diese Tage hier werde ich wie einen kostbaren Schatz mit nach Hause nehmen.
Das erwartet dich im Glückkind Retreat
Im geschützten Rahmen des Benediktinerklosters Münsterschwarzach lädt dieses Retreat dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich wieder mit dem Glückskind in dir zu verbinden.
An diesem besonderen Ort der Stille darfst du zur Ruhe kommen, reflektieren wo du stehst und dich selbst neu kennenlernen – freundlich, mitfühlend und wertschätzend.
Die Glückskindstrategie zeigt dir Wege, wie du negative Gedanken in positive Energie verwandeln und den liebevollen Blick auf dich selbst stärken kannst.
Mit Methoden aus Coaching & Therapie und dem intuitiven Schreiben erforschst du deine inneren Anteile und gibst deiner Intuition, deinen Wünschen und Herzenszielen wieder Raum Und schenkst dir Mut für Aufbrüche und Umbrüche, die für dich anstehen.
Liebe Alexandra, du bist eine wundervolle Seminarleiterin. Es gelingt dir eine so warme und herzliche Atmosphäre zu schaffen. Mir hat das vielfältige Mix an Methoden gefallen.
Es hat mich einmal mehr darin bestärkt, dass ich weiter meinen Weg gehen möchte und das Schreiben ein großer Bestandteil dabei sein soll. Ich finde es so faszinierend wie Schreiben wirkt und was es bewirkt.
Es hat mich noch ein Stückchen näher an das Vertrauen auf meine Intuition gebracht.
Es hat mir wieder einmal gezeigt, wie wertvoll Gruppen sind, wieviel durch das Teilen der eigenen Worte und das Hören auf die Worte der anderen passiert.
Du wirst in dieser Zeit…
Das Modell der Glückskindstrategie in Theorie und Praxis kennenlernen
das intuitive Schreiben als Selbstcoaching anwenden und seine magische Wirkung erleben
deine Intuition mit der Herzmdeditation stärken
Diese Tage im Seminar bei Dir im Kloster waren verblüffend, stimmig und wunderbar.
Eine andere Seite von mir war aufgefordert, die Führung zu übernehmen. Und das tat sie mithilfe deiner einfühlsamen Anleitung und durch die Gruppe überraschenderweise mit Leichtigkeit. Nun fühle ich mich vollständiger und beglückt.
Diese Seite war eigentlich schon aktiv, aber ich hatte sie noch nicht geachtet und sie nicht anerkannt als Teil von mir. Auch jetzt im Nachhinein kann ich diese Seite gut weiterschwingen lassen.
Was macht diese Seite aus? Kreativität, Kindsein, Intuition, es im Raum schönmachen für Herz, Auge, Ohren, Nase. Auch die Verbundenheit zu spüren zu den anwesenden Menschen.
Leichtigkeit im Sein!
Ein großes Dankeschön an Dich.
Warum eine Auszeit im Kloster?
Ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung hilft, das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und die Quellen der eigenen Kraft neu zu entdecken.
Klöster sind schon seit Jahrhunderten Orte des Rückzugs, der Besinnung und inneren Sammlung.
In der wohltuenden Umgebung im Kloster Münsterschwarzach genießen wir eine Oase der Ruhe, die kraftvolle Natur, um uns ganz auf uns selbst zu besinnen und uns ausreichend Zeit für uns zu nehmen.
An diesem Ort findet man eine Basis für das eigene Gleichgewicht und kann sich für seinen persönlichen Weg stärken.
Wer in Lärm und Hektik seines Alltags nach Ruhe sucht, wer sich aus eingefahrenen Gewohnheiten heraus neu orientieren oder einfach das Leben teilen möchte, ist hier genau richtig.
Du hast bei mir innerhalb der paar Tage im Seminar einen richtigen Entwicklungsschub ausgelöst und ich merke, wie ich mich stets weiterentwickle und ganz langsam bei mir ankomme. Ich weiß gar nich, wie ich dir dafür danken soll.
Die tiefste Befriedigung des Schreibens besteht genau darin,
dass es neue Räume in unserem Innern eröffnet, von denen wir nicht wussten,
bevor wir zu schreiben begannen.
Henri Nouwen
Wer begleitet dich
durch den Kurs?
Alexandra Cordes-Guth: Coach, systemische Therapeutin, Schreibtherapeutin und Autorin.
Deine Mentorin für den Beginn
einer wunderbaren Freundschaft mit dir selbst.
Alexandra Cordes-Guth ist systemische Therapeutin, Coach und Schreib- und Poesietherapeutin. Mit der von ihr entwickelten Glückskindstrategie begleitet sie Menschen dabei, ihre Selbstzweifel aufzulösen und ein starkes und gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Und eine wunderbare Freundschaft mit sich selbst zu beginnen.
Die Glückskindstrategie hat sie in ihrer Arbeit als Coach und Therapeutin entwickelt. Sie war 10 Jahre als Therapeutin in einer psychosomatischen Klink und arbeitet seit 2005 in ihrer eigenen Coaching Praxis.
Sie liebt es, Menschen in einem wertschätzenden Rahmen zusammenzubringen und mit sanften, aber wirkungsvollen Übungen tiefe Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu ermöglichen.
Die Auszeit im Kloster mit Schreiben unter freilassender und ermutigender Anleitung von Alexandra war magisch und wundersam. Dass die Worte so leicht aus dem Stift fließen würden, hatte ich niemals erwartet. Und auch nicht, dass die Begegnungen mit den anderen Teilnehmerinnen so offen, wertschätzend und freudvoll werden und ich gleichzeitig bei mir bleiben kann. Eine umfassend bereichernde Erfahrung, die Lust macht auf mehr!
Im Kloster erlebte ich eine kurzweilige Auszeit in tiefer Verbundenheit mit Gleichgesinnten, in der ich einen ganz engen Kontakt zu mir selbst finden konnte. Durch das intuitive Schreiben kam ich in Verbindung mit meinem inneren Kind.
Ich erhielt mehr Klarheit über meine Lebensziele. Ganz konzentriert auf mich selbst entdeckte ich meine Kraftquellen und in Vergessenheit geratene positive Seiten wieder.
Die Ruhe im Kloster ohne störende Medien und die Menschen, mit denen ich in diesem Seminar Zeit verbrachte, ermöglichten es mir, mit neuem Blickwinkel auf mich und mein Leben zu schauen.
Jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin brachte sich so ein, wie es ihm/ihr möglich war und durfte so da sein, wie er/sie ist.
Durch die wertschätzende Atmosphäre, die unsere Seminarleiterin Alexandra jederzeit geschaffen hat, fiel es leicht, sich darauf einzulassen, gegebenenfalls neues Terrain zu betreten, sich auf die angebotenen Schreibumpulse und den Austausch mit der Gruppe einzulassen.
Ich fühlte in unserer Gruppe seit langem mal wieder, was Verbundenheit bedeutet, in unserer Gruppe war ich geborgen und aufgehoben. Das war natürlich zum großen Teil dein liebevoller Verdienst.
Ich bin nach Hause gekommen und habe dort noch lange ein Gefühl von Dankbarkeit mit mir getragen.
Ich möchte weiter das intuitives Schreiben ausprobieren, ich würde jedem Menschen empfehlen, der etwas über sich selbst erfahren möchte, an deiner Gruppe teilzunehmen.
Du wirst nach dem Glückskind Retreat merken, wie du im Alltag:
- Öfter für dich einstehst und deine Grenzen klar und liebevoll setzt
- Herzensprojekte angehst, die schon lange in dir anklopfen
- Beziehungen authentischer und wahrhaftiger gestaltest
- Im Beruf sichtbarer wirst, weil du dir selbst vertraust und deine Stärken kennst
- Schneller und klarer Entscheidungen triffst und in die Umsetzung kommst
Das Retreat schenkt dir nicht nur Erholung, sondern auch einen inneren Aufbruch –
den Mut, dein Leben im Einklang mit deinem Glückskind zu gestalten.
Die Quellen deiner Kraft stehen dir mit der Glückskindstrategie jederzeit zur Verfügung.
Und du gewinnst immer mehr Klarheit über das einzigartige Geschenk, das du für die Welt bist.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum für unsere innere Kraft und unser inneres Licht. Lass dich von der Kraft und Energie der Gruppe tragen und stärke dein Selbstbewusstsein. Für den Beginn einer wunderbaren Freundschaft mit dir selbst.
Die Tage hier… haben mir das Schreiben leichter gemacht. Mit ganz viel Inspiration durch alle teilnehmenden Frauen und durch Alexandra, die uns ganz leicht durch die Tage getragen hat. Mir hat sie viele Werkzeuge an die Hand gegeben, vor allem um Essenzen zu schreiben. Das fiel mir bisher nicht besonders leicht. Alles was meiner Seele gut tut, konnte ich hier finden. Ich habe meine innere und äußere Schönheit neu entdeckt, das war wunderbar.
Wörter und Satzanfänge, die sich fast von selbst in kurze Texte verwandeln begeistern mich und meine fünf mitschreibenden Frauen. Im Verdichten dieser steht für mich das Wort „Wertschätzung“ an prominenter Stelle. Damit beginne ich ein 20-minütigen Freewriting und meine Hand bringt auf wundervolle Weise all das Unausgesprochene vieler Jahre aufs Papier.
Meine Intuition, die Sprache meiner Seele, übernimmt die Führung und der Füller als Werkzeug folgt ihr mühelos.
Meinen Blogbeitrag über das Auszeitwochenende im Kloster kannst du hier lesen.
Ich kann alles abschütteln, während ich schreibe;
meine Sorgen verschwinden, mein Mut wird wiedergeboren.
Anne Frank
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und deinen Platz sichern:
Retreat im Kloster Münsterschwarzach 2026
Wann: Freitag 17. April 2026 ab 15.30 Uhr bis Sonntag 19.April gegen 13.30 Uhr.
Deine Investition für das gesamte Wochenende inclusive aller Unterlagen und Materialien: 290 Euro incl. Mehrwertsteuer
Wohlfühlpauschale im Kloster: 169,00 Euro für zwei Übernachtungen im Einzelzimmer mit Dusche und WC und Vollverpflegung für das ganz Wochenende.
Höchstteilnehmerzahl: 14 Personen
Anmeldung
Du kannst dich über dieses Formular bei mir anmelden und bekommst dann alle weiteren Informationen per Mail von mir zugeschickt. Schreibe bitte in die Nachricht den Betreff: Anmeldung Klosterseminar.
Wenn du noch Fragen hast, kannst du mir über das Formular auch einfach eine Nachricht schicken.
Ich freue mich, wenn du dabei bist und ich dich begleiten darf.
Diese Tage hier: der Anfang, Neu, inspirierend, schöne Austausche, lachen, tanzen. Auch das Schwere Schambesetzte in Worte packen und damit beginnen es loszulassen.
Ein großes Geschenk, wertschätzend für mich, auch Freiraum innerhalb meiner Partnerschaft. Erfüllt mit neue Ideen: für die Zeit zu Hause, nach winterkalten Spaziergängen, nach arbeitsreichen Tagen,sich anfüllen mit Gutem. Dank an Euch – Danke an diese dicken, schützenden. Klostermauern – Dank an Alexandra im Speziellen.
Glückskind Retreat
im Kloster Münsterschwarzach
Innehalten, Kraft tanken und neue Wege gehen