Oline Coaching
Alexandra Cordes-Guth
Coaching für mehr Gelassenheit im Job
Schenk dir selbst mehr Freude, Leichtigkeit und neue Energie
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Kundenstimmen
Das sagen zufrieden Kunden und Teilnehmer
Das Persönlichkeitsprofil war für mich ein gutes Mittel, mir meine aktuelle persönliche und berufliche Situation zu spiegeln. Das Ergebnis ist exakt und so treffend formuliert, dass ich im ersten Moment „positiv sprachlos“ war.
Frau Cordes-Guth hat mir geholfen, mich besser einzuschätzen und Anteile meiner Möglichkeiten zu sehen, die mir bisher so nicht bewusst waren.
Die Arbeit mit Frau Cordes-Guth war sehr bereichernd und zielführend. Sie hat durch ihre strukturierte Arbeitsweise den Prozess transparent gesteuert und vorbereitet. Ich habe sie bei allen Fragestellungen sehr offen, kompetent und immer lösungsorientiert erlebt.
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Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit
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Und dann stand der Bär mitten im Raum. Mein Klient schaute mich verblüfft an. Ich hatte ihn am Ende unserer Sitzung eingeladen, ein Krafttier an seine Seite holen, das ihn durch die nächste Zeit begleitet. Draußen vorm Fenster zwitscherten die Vögel und die Sonne wanderte mit...
So kannst du eine persönliche Krise überwinden
Vor mir sitzt eine schmale drahtige Frau, die in ihrer Freizeit mit ihrem Mann zum Klettern in die Berge fährt. Und ohne mit der Wimper zu zucken eine 150 Kilometer lange Radtour macht. Aber gerade hat es ihr den Boden unter Füßen weggezogen. Sie ist 54 Jahre alt und hat ihren...
Innere Blockaden lösen und das Selbstvertrauen stärken
Die Coaching Sitzung ist vorbei und ich frage meine Klientin, wie es ihr jetzt geht und was sie für sich mitnimmt. Sie legt die Hände ineinander, schaut den Vögeln draußen zu, die munter von Ast zu Ast hüpfen und atmet tief ein und aus. „Ich habe das Gefühl, dass sie mich nicht...
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„Ich komme einfach nicht weiter“, sagte er. „Ich drehe mich nur im Kreis und kann mich nicht entscheiden“. Lukas hat ein neues Jobangebot, das sich für ihn richtig gut anfühlt. Letztes Jahr ist er Geschäftsführer in einem Unternehmen geworden mit einem Team von über 100...
Deine Träume leben und den Sprung ins Neue wagen
Gestern habe ich es getan. Und ich musste lang dafür Anlauf nehmen, weil es für mich ein großer Sprung ins Ungewisse war. So wie damals mit 10 Jahren, als ich vom Fünf-Meter-Brett gesprungen bin. Mit zitternden Knien und dem Gedanken, dass ich vielleicht doch lieber wieder die...
Schuldgefühle überwinden – drei Schritte zu mehr Leichtigkeit
Die Kollegin ging einfach an mir vorbei, kein Gruß, kein freundliches Guten Morgen. Mein erster Gedanke war: "Oh je, habe ich was falsch gemacht? Habe ich sie verletzt oder etwas Blödes gesagt?“ Und in meinem Bauch fuhren meine Gefühle Achterbahn. Ich ging die letzten Tage...
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