Oline Coaching
Alexandra Cordes-Guth
Coaching für mehr Gelassenheit im Job
Schenk dir selbst mehr Freude, Leichtigkeit und neue Energie
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Mit Leichtigkeit gelassen sein
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Eins zu eins Begleitung, die Sie weiterbringt und etwas bewegt.
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Workshops und Seminare für mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
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Bücher und Meditationen für mehr Gelassenheit im Alltag.
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Kundenstimmen
Das sagen zufrieden Kunden und Teilnehmer
Das Persönlichkeitsprofil war für mich ein gutes Mittel, mir meine aktuelle persönliche und berufliche Situation zu spiegeln. Das Ergebnis ist exakt und so treffend formuliert, dass ich im ersten Moment „positiv sprachlos“ war.
Frau Cordes-Guth hat mir geholfen, mich besser einzuschätzen und Anteile meiner Möglichkeiten zu sehen, die mir bisher so nicht bewusst waren.
Die Arbeit mit Frau Cordes-Guth war sehr bereichernd und zielführend. Sie hat durch ihre strukturierte Arbeitsweise den Prozess transparent gesteuert und vorbereitet. Ich habe sie bei allen Fragestellungen sehr offen, kompetent und immer lösungsorientiert erlebt.
Aktuelle Beiträge
Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit
Innere Blockaden lösen und das Selbstvertrauen stärken
Die Coaching Sitzung ist vorbei und ich frage meine Klientin, wie es ihr jetzt geht und was sie für sich mitnimmt. Sie legt die Hände ineinander, schaut den Vögeln draußen zu, die munter von Ast zu Ast hüpfen und atmet tief ein und aus. „Ich habe das Gefühl, dass sie mich nicht...
Die Angst vor Veränderung überwinden
„Ich komme einfach nicht weiter“, sagte er. „Ich drehe mich nur im Kreis und kann mich nicht entscheiden“. Lukas hat ein neues Jobangebot, das sich für ihn richtig gut anfühlt. Letztes Jahr ist er Geschäftsführer in einem Unternehmen geworden mit einem Team von über 100...
Deine Träume leben und den Sprung ins Neue wagen
Gestern habe ich es getan. Und ich musste lang dafür Anlauf nehmen, weil es für mich ein großer Sprung ins Ungewisse war. So wie damals mit 10 Jahren, als ich vom Fünf-Meter-Brett gesprungen bin. Mit zitternden Knien und dem Gedanken, dass ich vielleicht doch lieber wieder die...
Schuldgefühle überwinden – drei Schritte zu mehr Leichtigkeit
Die Kollegin ging einfach an mir vorbei, kein Gruß, kein freundliches Guten Morgen. Mein erster Gedanke war: "Oh je, habe ich was falsch gemacht? Habe ich sie verletzt oder etwas Blödes gesagt?“ Und in meinem Bauch fuhren meine Gefühle Achterbahn. Ich ging die letzten Tage...
Worte können auch Schläge sein
Letzten Sommer hat mich ein anderer Mensch mit seinen Worten sehr verletzt. Er hat mit dem, was er über mich gesagt hat, eine sehr tiefe Wunde bei mir getroffen. Als ich Kind war, hat meine Mutter viele negative und entwertende Bemerkungen gemacht (die sie wahrscheinlich...
Innehalten und seine innere Kraft entdecken
Die zierliche Frau saß mir gegenüber und lächelte. Sie war viele Wochen bei uns in der Klinik gewesen, hatte die Dunkelheit der Depression hinter sich gelassen und würde bald nach Hause gehen. Es war unser Abschlussgespräch nach intensiven gemeinsamen Wochen, mit vielen Höhen...
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