Online Coaching
Job- & Veränderungs-Coaching
mit der Glückskindstrategie
Für engagierte Idealist:Innen
denen die Wertschätzung fehlt
Dein beruflicher Druck steigt, deine Lebensfreude sinkt?
Wenn du als Fach- oder Führungskraft zwar einen hohen Anspruch an dich
und deinen Job hast, aber das, was du tust als nicht gut genug empfindet,
unzufrieden, gereizt oder lustlos bist… brauchst du eine Veränderung!
Buche hier dein kostenloses „Endlich-glücklich-im-Job“ Gespräch
Das Coaching hat mir nochmal ganz neue Wege erschlossen und ich bin sehr froh, dass ich meine nächsten Schritte mit so viel Klarheit gehen kann.
Lass uns doch mal darüber sprechen, warum du glaubst, dass du nichts kannst…
Weil du dir deiner Stärken gar nicht bewusst bist. Dadurch mangelt es dir im Moment an Selbstbewusstsein und du denkst, dass du zu alt für einen Jobwechsel bist oder nichts besseres findest…
In meinen Coaching-Angeboten begleite ich dich dabei, die Angst, den Druck und die Selbstzweifel hinter dir zu lassen.
Wenn du dich angesprochen fühlst und etwas verändern willst, komm in ein unverbindliches Erstgespräch.
Alexandra hat mir mit empathischen Feingefühl dabei geholfen, meine Gedanken zu ordnen, meine inneren Wünsche zu erkennen und mir meiner eigenen Stärken besser bewusst zu werden.
Wir schauen uns an, woran es liegt, dass du gerade diesen Druck spürst und was sich konkret ändern muss, damit du in deinem Job wieder voll aufgehst.
Ich zeige dir, wie du es schaffst, wieder glücklich in deinem Job zu sein – und am Sonntag nicht mehr mit Bauchschmerzen an die Arbeit zu denken.
Und wir finden genau die richtigen Schritte, mit denen du das negative Gedankenkarussell und deine Energielosigkeit hinter dir lassen kannst.
Meine Angebote
Für mehr Freude & Leichtigkeit im Job und im Leben
Coaching
Seminare
Bücher
Das SOS-Kit-gegen-Job-Frust
Kostenloses E-Book für mehr Glück
und Zufriedenheit im Job
Die wirkungsvollsten Erste-Hilfe-Maßnahmen, wenn deine Unzufriedenheit im Job immer größer wird.
Ich hasse Spam und behandle deine Daten vertraulich. Im Nachgang zu diesem E-Book erhältst du weitere Tipps und Inspirationen für Wege und Strategien für mehr Glück im Job über meinen kostenfreien Newsletter. Wenn der nichts für dich ist, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden. Hinweise zum Datenschutz findest du in der Datenschutzerklärung.
Kundenstimmen
Das sagen meine Kunden über das Veränderungs-Coaching bei mir
Sie hat es stets durch ihre empathische Art geschafft, genau an den Dingen mit mir zu arbeiten, die ich gerade benötigte. Mein Job raubt mir nicht mehr so viel Energie und ich habe im Privaten wieder mehr Zeit für mich.
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Sie hat auf sehr einfühlsame Art und Weise genau die richtigen Fragen gestellt. Und hat es in nur zwei Sitzungen geschafft, dass ich mich in einer beruflich stressigen Zeit wieder völlig neu und positiv ausrichten konnte.
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Ich bin nachhaltig beeindruckt von ihrer außerordentlich breit angelegten Fachkompetenz. Die sich auf ideale Art und Weise mit enormer Menschenkenntnis, Einfühlsamkeit und authentischer Wertschätzung paart.
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