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Alexandra Cordes-Guth
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Sorgen sofort loslassen
Mit dieser geführten Meditation blitzschnell entspannen und Kraft tanken
Eine wirkungsvolle geführte Meditation für sofortige Entspannung.
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Kundenstimmen
Das sagen meine Kunden über das Job & Business Coaching mit mir
Sie hat es stets durch ihre empathische Art geschafft, genau an den Dingen mit mir zu arbeiten, die ich gerade benötigte. Mein Job raubt mir nicht mehr so viel Energie und ich habe im Privaten wieder mehr Zeit für mich.
Sie hat auf sehr einfühlsame Art und Weise genau die richtigen Fragen gestellt. Und hat es in nur zwei Sitzungen geschafft, dass ich mich in einer beruflich stressigen Zeit wieder völlig neu und positiv ausrichten konnte.
Ich bin nachhaltig beeindruckt von ihrer außerordentlich breit angelegten Fachkompetenz. Die sich auf ideale Art und Weise mit enormer Menschenkenntnis, Einfühlsamkeit und authentischer Wertschätzung paart.
Aktuelle Beiträge
Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit
So können wir an Herausforderungen wachsen und uns weiterentwickeln
Der Brief lag in meiner Hand und ich atmete tief durch. Es war die Antwort, auf die ich die letzten Tage sehnsüchtig gewartet hatte. Mit zitternden Händen öffnete ich ihn. Es war eine Einladung zum Bewerbungsgespräch für meine Traumstelle: Spieleredakteurin bei Ravensburger....
20 Dinge über mich, die du noch nicht wusstest
Jeder Mensch trägt ein ganz eigenes Universum an Erfahrungen in sich und ich finde es in meinen Seminaren und Coachings immer wieder unglaublich spannend, darin einzutauchen. Wenn ich in meinen Team-Seminaren eine Übung mache, bei der jeder Teilnehmer mit dem anderen drei...
Was du brauchst um endlich deine Berufung zu finden
Seine Talente und Potentiale zu entdecken ist nicht immer ganz leicht. Vor allen Dingen, weil wir als Kinder oft erleben, dass wir in ein System passen sollen, in dem es um Noten und Leistung geht. Und nicht um die persönliche Entwicklung des einzelnen Kindes. Nicht darum, das...
Die drei Minuten Morgenroutine – der kraftvolle Start in den Tag
Das waren schwierige Zeiten in meinem Leben. Wenn ich morgens aufgewacht bin und sich das Hamsterrad meiner Gedanken sofort in Bewegung gesetzt hat. Sorgenvolle, negative und frustrierende Gedanken, die den kleinen Hamster in mir ganz schön auf Trab gehalten haben. Wie wild hat...
So erstellst du eine Löffelliste und schenkst dir selbst Flügel
Wie du eine magisch, inspirierende Löffelliste erstellen kannst – und wie sie deinem Leben neue Energie und wunderbare Perspektiven geben kann. Was für ein schöner Spaziergang, dachte ich. Der Bodensee im milden Frühlingslicht mit glitzernden Sonnenfunken auf dem dunkelblauen...
Die Delfinstrategie – praktische Beispiele
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Delfinstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere Gefühle, unser...