Oline Coaching
Alexandra Cordes-Guth
Coaching für mehr Gelassenheit im Job
Schenk dir selbst mehr Freude, Leichtigkeit und neue Energie
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Kundenstimmen
Das sagen zufrieden Kunden und Teilnehmer
Das Persönlichkeitsprofil war für mich ein gutes Mittel, mir meine aktuelle persönliche und berufliche Situation zu spiegeln. Das Ergebnis ist exakt und so treffend formuliert, dass ich im ersten Moment „positiv sprachlos“ war.
Frau Cordes-Guth hat mir geholfen, mich besser einzuschätzen und Anteile meiner Möglichkeiten zu sehen, die mir bisher so nicht bewusst waren.
Die Arbeit mit Frau Cordes-Guth war sehr bereichernd und zielführend. Sie hat durch ihre strukturierte Arbeitsweise den Prozess transparent gesteuert und vorbereitet. Ich habe sie bei allen Fragestellungen sehr offen, kompetent und immer lösungsorientiert erlebt.
Aktuelle Beiträge
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Die Glückskindstrategie Teil 2 – den inneren Kritiker zähmen
In meinem Blogbeitrag "So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Glückskindstrategie" habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt. In dem sechs innere Persönlichkeitsanteile den ganzen Tag miteinander sprechen und Einfluss auf unser Selbstvertrauen, unsere Gefühle,...
Die Glückskindstrategie Teil 1 – so stärkt sie dein Selbstvertrauen
Angespannt schaue ich auf den Bildschirm vor mir. Wie soll ich das nur schaffen? Ich muss mit einem Audiogramm auf dem PC Sprachaufnahmen schneiden. Hilfe! So habe ich mir meine Arbeit als Spielredakteurin nicht vorgestellt. Das ist schon ein paar Jahre her und damals habe ich...
Trauma – der unsichtbare Schmerz in der Seele
Als er leise, mit gedrückter Stimme zu erzählen beginnt muss ich mit den Tränen kämpfen. Der große,sportliche Mann sitzt mir mit gebeugten Schultern gegenüber und erzählt von unvorstellbar schrecklichen Erlebnissen aus seiner Kindheit, die er lange vergessen hatte. Die vor...
Dein magisches Krafttier für dieses Jahr – so findest du es
Gleich am ersten Tag des Jahres ist er da: Der magische Moment. Unter meinen Füßen knirscht der Schnee und mein den Blick gleitet über die weiße Winterlandschaft, die kühl und still vor mir liegt. Auf dem schmalen Pfad durch den Wald bleibe ich stehen, um an meinem...
Uns selbst vergeben – und endlich frei sein
Vorsichtig öffnete ich das Küchenfenster, schaute mich noch einmal um und tauchte den Löffel genüsslich in den frischen Nudelsalat, den meine Mutter frisch gemacht hatte und der dort noch abkühlen sollte. Ich war acht Jahre alt und für mich war es der beste und leckerste...
Wenn wir nichts mehr tun können und die Welt still steht
Ich schaute auf den Monitor und sah den suchend sorgenvollen Blick der Ärztin. Als sie mich anschaute wusste ich was kommen würde. Mein Herz wurde schwer und ich hörte ihre Stimme nur aus weiter Ferne. Es war ein warmer heller Sommertag aber in mir wurde es dunkel. Wir hatten...
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