Oline Coaching
Alexandra Cordes-Guth
Coaching für mehr Gelassenheit im Job
Schenk dir selbst mehr Freude, Leichtigkeit und neue Energie
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Mit Leichtigkeit gelassen sein
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Kundenstimmen
Das sagen zufrieden Kunden und Teilnehmer
Das Persönlichkeitsprofil war für mich ein gutes Mittel, mir meine aktuelle persönliche und berufliche Situation zu spiegeln. Das Ergebnis ist exakt und so treffend formuliert, dass ich im ersten Moment „positiv sprachlos“ war.
Frau Cordes-Guth hat mir geholfen, mich besser einzuschätzen und Anteile meiner Möglichkeiten zu sehen, die mir bisher so nicht bewusst waren.
Die Arbeit mit Frau Cordes-Guth war sehr bereichernd und zielführend. Sie hat durch ihre strukturierte Arbeitsweise den Prozess transparent gesteuert und vorbereitet. Ich habe sie bei allen Fragestellungen sehr offen, kompetent und immer lösungsorientiert erlebt.
Aktuelle Beiträge
Impulse, Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit
Entdecke deine eigene Wahrheit – mit deinem Jahresrückblick 2018
Zwei Dinge waren in diesem Jahr wichtig für mich: Momente der Stille, in denen ich mich mit meiner Herzensweisheit verbinden konnte, mich eins fühlte mit dem was ist. Nicht mehr im Außen nach einer Antwort gesucht habe. Und Momente, in denen ich in Gesprächen eine tiefe...
Innehalten – und den Weg aus der Krise finden
Vor vier Jahren wurde ich abrupt und unerwartet zum Innehalten gezwungen. Ich kam an einem sonnigen Morgen ins Büro, mein Chef rief an und bat mich zu einem Gespräch. Wir hatten ein gutes Verhältnis, ich ging entspannt zu ihm. Aber seine Nachricht warf mich ziemlich aus der...
Wie du Traurigkeit in Kraft verwandelst
Manchmal überfällt sie mich ganz plötzlich, wo wie ein kalter Windhauch, der an mir vorüberzieht, dann umdreht, und sich wie eine Nebelwolke über mich legt. Die Traurigkeit. Es gibt kleine und große Traurigkeiten in meinem Leben. So wie es kleine und großen Freuden- und...
Wie du selbstbewusst mit Stress umgehst und dich entspannst
Der Tag vor meinem Stress-Mangement-Seminar. Auf meinem Sofa stapeln sich Kopien, Ordner, Stifte und ein paar Wäscheklammern (die sind für ein ziemlich lustiges Bewegungsspiel). Seminare zu geben ist ewas, das ich von Herzen gerne tue. Menschen begegnen, ihnen meine...
Loslassen lernen und deine wahre Größe entfalten
Wenn ich aus dem Fenster schaue, sehe ich, wie sich die Bäume im Wind wiegen und langsam ihre Blätter zur Erde fallen lassen. Viele Tage des Jahres liegen schon hinter uns. Viele Erfahrungen und Erlebnisse, Begegnungen und kostbare Momente reihen sich wie Perlen auf einer Kette...
Das Geschenk des Lebens – und wie du es für dich entdeckst
In diesem Sommer hatte ich oft das Gefühl, dass das Leben ein großes Geschenk ist. Wie eine Luftblase aus der Tiefe des Meeres an die Wasseroberfläche steigt – so bahnte sich diese Erkenntnis immer wieder ihren Weg in mein Bewusstsein. Es sind oft die kleinen kostbaren Momente,...
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