Alexandra Cordes-Guth
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Endlich frei von Selbstzweifeln: Raus aus der Grübelfalle

Endlich frei von Selbstzweifeln: Raus aus der Grübelfalle

von alexandra | Juni 28, 2024 | Blog, Selbstbewusststein

Meine Klientin Laura, eine talentierte Grafikdesignerin kämpft seit Monaten mit einem Gefühl der Unzulänglichkeit. Trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig unter Druck und zweifelt an ihrer eigenen Fähigkeiten. Jede Entscheidung, jeder Entwurf wird von einer Flut...
Affirmationen für ein besseres Selbstbewusstsein: Ein praktischer Leitfaden

Affirmationen für ein besseres Selbstbewusstsein: Ein praktischer Leitfaden

von alexandra | Mai 25, 2024 | Blog

Ich saß an meinem Schreibtisch und starrte auf die E-Mail meines Chefs. Er teilte mir mit, dass ich kurzfristig ein wichtiges Lizenzprojekt übernehmen sollte. Meine Gedanken überschlugen sich. „Wie soll ich das nur schaffen?“ „Ich kenn mich da gar nicht aus“....
Narzissten – wie gehe ich selbstbewusst mit ihnen um?

Narzissten – wie gehe ich selbstbewusst mit ihnen um?

von alexandra | Mai 18, 2024 | Blog, Narzissmus

Meine Patientin baute sich vor mir auf und beschwerte sich über den schlecht organisierten Therapieplan. Und die Massage sei auch wieder nicht drin. Und überhaupt sei sie mit dem Verlauf der Therapie überhaupt nicht zufrieden. Dabei hatten wir in den 12 Wochen, die...
Mut zur Veränderung: Strategien für dein persönliches Wachstum

Mut zur Veränderung: Strategien für dein persönliches Wachstum

von alexandra | Apr. 20, 2024 | Berufung, Blog

Wenn wir in unserem Leben Mut zur Veränderung wollen, braucht es oft einen großen Mutausbruch, um das Vertraute zu verlassen und sich auf das Unbekannte einzulassen. Im Rückblick auf mein Leben kann ich viele Mutausbrüche sehen, die mich in ein neues Leben...
Schreiben verleiht und magische Kräfte – und ist eine wunderbare Reise zu uns selbst

Schreiben verleiht und magische Kräfte – und ist eine wunderbare Reise zu uns selbst

von alexandra | März 31, 2024 | Blog, Schreiben

Viele Jahre hat das Schreiben in meinem Leben neben mir geschlummert und auf mich gewartet. Darauf, dass ich bereit bin, dieses Geschenk zu erwecken und mich davon verzaubern und beglücken zu lassen. Aber es hat einige Jahrzehnte gebraucht, bis ich dazu bereit war....
Wie Freude unser Leben verändert: Tipps für mehr Glück im Alltag

Wie Freude unser Leben verändert: Tipps für mehr Glück im Alltag

von alexandra | März 24, 2024 | Blog, Freude

„Tut mir leid“, sagte mein Vater. Und ich wurde wieder mal enttäuscht. Zum bestandenen Abi wollte er mir das den alten Alfa Romeo seiner zweiten Frau schenken. Er war stolz auf mich, weil ich die erste in der Familie war, die ihr Abitur gemacht hatte. Und...
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