von alexandra | Jan. 2, 2022 | Blog, Selbstbewusststein, Wachstum
Am Ende eines Jahres lohnt es sich, innezuhalten und die vielen Schätze und Erkenntnisse in den Blick zu nehmen, die man einsammeln durfte. Ganz bewusst auf das schauen, was gut gelungen ist, worauf man stolz sein kann, das persönliche Wachstum zu ehren. Die...
von alexandra | Mai 29, 2021 | Selbstbewusststein, Wachstum
Der Brief lag in meiner Hand und ich atmete tief durch. Es war die Antwort, auf die ich die letzten Tage sehnsüchtig gewartet hatte. Mit zitternden Händen öffnete ich ihn. Es war eine Einladung zum Bewerbungsgespräch für meine Traumstelle: Spieleredakteurin bei...
von alexandra | Mai 15, 2021 | Blog, Selbstbewusststein
Jeder Mensch trägt ein ganz eigenes Universum an Erfahrungen in sich und ich finde es in meinen Seminaren und Coachings immer wieder unglaublich spannend, darin einzutauchen. Wenn ich in meinen Team-Seminaren eine Übung mache, bei der jeder Teilnehmer mit dem anderen...
von alexandra | Aug. 3, 2019 | Glaubenssätze, Innerer Kritiker, Selbstbewusststein
Ich wünschte, ich könnte meine Selbstzweifel überwinden. Sie machen sich immer wieder gerne bemerkbar: Wenn alle Augen während meines Vortrags auf mich gerichtet sind, treffen sie mich plötzlich und es durchfährt mich wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Oder während...
von alexandra | Juli 7, 2019 | Erfolg, Selbstbewusststein
Ein lauer Sommerabend, die Grillen zirpen leise und in der Nähe plätschert Wasser angenehm entspannend in einem kleinen Teich. In den Bäumen hängen rosa und lila Lampions, die im angenehm kühlen Wind hin und her schaukeln. Ich stehe in einem Garten mit einem Glas...
von alexandra | Feb. 5, 2019 | Kriegsenkel, Selbstbewusststein
Ingrid Meyer-Legrand ist Autorin des Buches „Die Kraft der Kriesgsenkel“. Sie arbeitet als systemische Therapeutin und Supervisiorin und richtet den Fokus auf die Ressourcen der Kriegsenkel und hilft dabei, die eigenen Stärken und Fähigkeiten sichtbar zu...
