Gedanken aus Coaching und Psychologie: über Selbstmitgefühl, Veränderung, Selbstfürsorge und ein Berufsleben, das sich stimmig anfühlt.
Achtsamkeit ist ein wirkungsvoller Schlüssel für eine spürbare Veränderung Immer wieder fragen mich meine Klienten: Was ist denn jetzt eigentlich Achtsamkeit? Sie können sich unter dem Begriff nicht wirklich etwas vorst …
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Viele Menschen, die ich in diesem Jahr im Coaching und in Seminaren begleitet habe, hatten das Gefühl, in einer Sackgasse zu sein …
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Wie kann ich herausfinden, wer ich wirklich bin und was ich wirklich will? Diese Frage treibt viele Menschen um, die zu mir kommen …
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Kennen Sie das Lied: Hallo Lieblingsmensch? Ein schöner Ausdruck für den Menschen, den man liebt. Über andere Menschen liebevoll als Liebligsmensch zu sprechen, fällt uns gar nicht so schwer …
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In einem Kommunikationsseminar mit Führungskräften hat mich die Reaktion einer Teilnehmerin sehr berührt. Sie meinte: „Ich wusste nicht, was sich hinter dem Begriff Kommunikation für ein Universum verbirgt. I ch glaube …
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Haben Sie schon mal Ihre Freunde und Ihre Familie gefragt, was aus ihrer Sicht Ihre drei größten Stärken sind? Wenn nicht – probieren Sie es aus. Viele meiner Klienten …
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Vor ein paar Tagen habe ich durch eine unbedachte Äußerung einen anderen Menschen, der mir sehr am Herzen liegt, verletzt. Ich konnte förmlich spüren, wie sich in ihm alles verschloss, wie sehr ihn das traf …
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Heute ist Tag der Wertschätzung. Nutzen Sie die Gelegenheit und achten Sie doch einfach mal darauf, in welchen Situationen und Momenten Sie heute ein Gefühl der Wertschätzung erleben …
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