Gedanken aus Coaching und Psychologie: über Selbstmitgefühl, Veränderung, Selbstfürsorge und ein Berufsleben, das sich stimmig anfühlt.
Im Rückblick denke ich oft: Wahnsinn, dass ich das gemacht habe. Und mir wird immer bewusster, wie mutig ich dem Leben damals entgegen gegangen bin …
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Vor einigen Jahren haben sie noch alle auf mich eingeredet. Es war schwer für mich, ihnen zuzuhören und sie wegzuschicken, wenn es mir zu viel wurde. Oder ihnen Einhalt zu gebieten …
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Der Brief lag in meiner Hand und ich atmete tief durch. Es war die Antwort, auf die ich die letzten Tage sehnsüchtig gewartet hatte. Mit zitternden Händen öffnete ich ihn …
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Jeder Mensch trägt ein ganz eigenes Universum an Erfahrungen in sich und ich finde es in meinen Seminaren und Coachings immer wieder unglaublich spannend, darin einzutauchen …
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Das waren schwierige Zeiten in meinem Leben. Wenn ich morgens aufgewacht bin und sich das Hamsterrad meiner Gedanken sofort in Bewegung gesetzt hat. Sorgenvolle, negative und frustrierende Gedanken …
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Wie du eine magisch, inspirierende Löffelliste erstellen kannst – und wie sie deinem Leben neue Energie und wunderbare Perspektiven geben kann. Was für ein schöner Spaziergang, dachte ich …
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In meinem Blogbeitrag „So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Glückskindstrategie“ habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt …
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In meinem Blogbeitrag „So stärkst du dein Selbstvertrauen mit der Glückskindstrategie“ habe ich das Modell der Transaktionsanalyse erklärt …
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