Gedanken aus Coaching und Psychologie: über Selbstmitgefühl, Veränderung, Selbstfürsorge und ein Berufsleben, das sich stimmig anfühlt.
Ängste und Selbstzweifel aus der Kindheit haben eine große Kraft und tauchen immer wieder aus den dunklen Fluten unseres Unbewussten auf. Manchmal können wir sie rechtzeitig schnappen und uns von ihnen befreien …
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Wenn ich die Fotos anschaue frage ich mich, wie es dem kleinen Wesen von damals wohl ging. Ein zartes Baby mit großen Augen, das vorsichtig in die Kamera schaut …
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Die Frau schrie laut: „Ich will nicht mehr, ich gehe jetzt nach Hause!“ Die Ärztin achtete gar nicht auf sie und schaute nach dem Köpfchen, das schon zu sehen war …
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Die Sehnsucht nach Verbundenheit – sie ist tief in unseren Zellen verankert. Aber oft fühlen wir uns einsam und suchend und wissen nicht, wo und wie wir sie finden können. Es gibt Wege …
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Am Ende eines Jahres lohnt es sich, innezuhalten und die vielen Schätze und Erkenntnisse in den Blick zu nehmen, die man einsammeln durfte. Ganz bewusst auf das schauen, was gut gelungen ist, worauf man stolz sein kann …
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Dieses Jahr war für mich ein ständiger Prozess des Veränderung und des Loslassen. Früher hätte mich das aus der Bahn geworfen und ich hätte mich gefragt, ob ich das alles schaffen kann. Aber mir ist bewusst geworden …
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Bist du deinem inneren Kind schon begegnet? Und konntest erleben, wie dadurch Heilung und eine neue Lebendigkeit möglich wird? Ich durfte es schon oft erleben. Auf meinem eigenen Weg und als Coach und Therapeutin …
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Ich war ganz schön aufgeregt. Die Anzeige für das Haus hatte ich früh morgens in der Zeitung entdeckt. Eine Doppelhaushälfte zur Miete mitten in Ravensburg – ein seltener Glücksfall …
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Sie war 19 Jahre alt. Gerade aus dem Gefängnis ihrer Eltern entkommen – und jetzt war sie schwanger. Ungeplant natürlich …
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Das Thema Wertschätzung begegnete mir zum ersten Mal im Job. In einem Unternehmen, in dem ich lange und gerne gearbeitet habe, gab es einen Spruch …
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Arbeit ist oft ein großes Glück für mich. Aber manchmal war sie auch eine ziemliche Herausforderung. Vor einigen Jahren war ich morgens beim Joggen im schneebedeckten Wald …
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Endlich wollte ich damit beginnen und einen alten Traum verwirklichen. Im Juni habe ich mich spontan zu einem Sommerschreibcamp angemeldet, um mit einem Kinderbuch zu beginnen …
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